严重的失眠确实会影响到健康，人到中年以后随着精力的下降，有时候过于劳累也会造成睡眠的障碍。失眠的患者常见于自己用脑过度，过度劳累，心情烦躁，生活压力过大没有有效的排泄引起的症状表现，这种情况的治疗是需要心理和生理两方面的调整的，可以使用安神补脑液等常规药物治疗较好。

非苯二氮卓类药物，该类药物一般副作用比较小，适合老年人及长期失眠患者。常用的非苯二氮卓类药物有吡唑坦类、佐匹克隆类，因药物副作用相对比较小，可以让病人长期服用一个剂量，并在固定时间服用，能够使睡眠得到改善。此外，还有一些中成类药物，比如百乐眠、安神补脑液类，是一种中成制剂，轻度失眠病人服用后能够得到改善。

老年人患有神经性衰弱导致的失眠，可以服用一些维生素b和安神补脑液来治疗。也可以服用七叶安神片和维生素b族进行治疗。在睡眠之前喝一杯温牛奶是能够起到促进睡眠的作用，睡觉之前一定要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒等。在治疗的过程当中最好多做一些户外体育锻炼，这样是可以提高身体免疫力，改善血液循环，可以有效的辅助治疗神经衰弱。