过度吸烟喝酒都会影响精子质量，并且可能会损伤睾丸导致男性不育。现在应该戒掉一切不利的因素可以吃中药调理。可以吃维生素e，锌硒宝颗粒治疗。不能在高温高辐射的环境下工作也可以吃这个药主要是补充微量元素的。建议及时到正规医院的泌尿外科就诊。

有哪些补肾益精的药方，肾虚是中医常见的辨证，肾为先天之本，肾虚精亏的患者可能表现为乏力、腰酸，同时会有一些男科病的问题。比如不育，比如男性的弱精、少精、死精，这都是肾虚精亏的表现。临床上有一些中药长期服用是有一定的补益肾精的作用，像枸杞子、像菟丝子、像覆盆子，这些都能使用，做为男性的补肾益精的常用草药。还有很多中成药，可做为补肾益精的常用药物来临床使用。像五子衍宗丸，像六味地黄丸，都能做为补肾益精来使用，比较平和，没有什么特别的副作用的药物来安全的使用。

发现精子活力低，首先心情是可以理解的，但是不要太紧张，不要太沮丧，因为精子活力本身它就会有一个波动，需要定期观察，如果连续观察几次都是精子活力低，可以考虑这几点，从中医方面，按常用的一些中成药，如，可以尝试服用段时间，从西医来讲，建议补充维生素，如维生素E、多种复合维生素片，还有复方锌制剂，左卡尼汀这一类药物，要注意早睡早起，运动锻炼，如游泳，跳绳，慢跑，快走等。

考虑应该是阳痿，性功能障碍。常表现为阴茎不能勃起或者勃起不坚硬。主要和社会因素或者药物，疾病因素，心理因素，年龄因素有关。需要到医院检查，针对性治疗，目前可以采用金匮肾气丸或者等中药进行调理。要注意饮食清淡，多吃一些壮阳的食物。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

治疗效果还是比较不错的，因为治疗早泄的方法，有药物治疗也有手术治疗，两种治疗方法效果都是比较不错的，但是平时一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，饮食上尽量多吃一些狗肉，羊肉等食物，这样对于治疗早泄也是会起到一些好的作用的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

前列腺炎有可能影响到精子的活力，影响到生育能力，前列腺炎慢性的比较多，必须要积极的治疗原发病，如果是影响到精子活力，可以通过口服治疗前列腺的药物来治疗，一般选择敏感的抗生素抗菌治疗，同时可以服用。

由于现在的男人工作压力大，有时候会出现性功能减退的现象，这时候就需要用一些药物来缓解。对治疗男性阳痿早泄方面有很大的功效；狗人参丸对调节男性性能力有很不错的作用，还能改善男性体力；新西兰牡蛎精胶囊可以调节男性精子分泌，提高免疫机能。

有哪些补肾益精的药方，肾虚是中医的一个常见的辨证，肾为先天之本，肾虚精亏的病人可能表现为乏力、腰酸，同时会有一些男科病的问题。比如说不育，比如说男性的弱精、少精、死精，这都是肾虚精亏的表现。临床上有一些中药长期服用是有一定的补益肾精的作用，像枸杞子、像菟丝子、像覆盆子，这些都可以使用，做为男性的补肾益精的常用草药。此外还有很多中成药，也可以做为补肾益精的常用药物来临床使用。像，像六味地黄丸，都可以做为补肾益精来使用，比较平和，没有什么特别的副作用的药物来安全的使用。

精子的活力只有40%，那么怀孕的难度就比较大，目前发生的这个表现可以选择锌硒微量元素高的食物来进行纠正，也可以配合这个鹿角胶，生精片，还有就是可以选择六味地黄丸或者是，来改善这个精子的活力情况，平时注意休息卫生。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

过度劳累是导致性功能减退的重要因素，如果平时没有过度纵欲或者前列腺睾丸等器质性疾病，则考虑为过度疲劳诱发的性功能障碍，一般应首先注意休息，避免病情加重，特别是熬夜和抽烟酗酒应予以禁止，必要时可口服中成药进行调理，常见如六味地黄丸及。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。