掉发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可以检查血液微量元素，平时不常处于精神紧张状态。多食用碱性的新鲜蔬菜与水果有预防脱发功能。脱发与头皮发黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，多是体力和精神过度疲劳、使体内代谢过程中产生酸毒素。

建议去查下血微量元素，脱发的原因大多与营养有关。平时要注意多吃富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等。不要用塑料梳子梳头发，可以口服，有斑秃的现象可以外用米诺地尔溶液。

一般情况下，生姜汁对于治疗掉头发具有一定效果。 长期的生活压力大可能会导致大脑皮层的细胞分裂过快，使得细胞周期缩短，慢慢使细胞失去活性，可能会导致毛囊发生炎症，可能会引起脱发的现象。此时可以通过刺激细胞的快速分裂进行治疗，可以用生姜汁洗头发，生姜汁可以刺激毛囊舒展，对于帮助头发生长具有一定的效果。另外，如果脱发严重时还可以在医生的指导下使用首乌片、益肾生发丸、等药物治疗。

应查明引起脱发的原因，可就诊中医科检查，看是什么原因引起，如果是肾精不足，主要服用首乌片，金锁固精丸治疗，如果是血虚导致，一般服用治疗。长期脱发，一般来说是由于肾精不足不能润养头发引起，但也不能排除是血虚引起，其均可出现头发的现象，导致头发稀少。

可以治疗，养血生发胶囊主要治疗的就是脱发以及斑秃。养血生发胶囊的成份以中药为主，可以调理身体的内分泌，让头发重新长出来。使用的时候一天2次，每次服用4粒。但是有心脏病、糖尿病以及肝肾病的患者要要医生的指导下服用，不可随意用药。

斑秃需要对症治疗，不能盲目用药。生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌忧虑、焦躁。同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水，斑秃的护理也要注意饮食，脂溢性脱发患者要少吃油炸的食物。

您这样的情况是由于休息不规律导致的脱发症状。建议最好是可以调整下睡眠休息的时间，饮食清淡些，少吃油腻的食物，可以口服六味地黄丸补肾气，也可吃点枸杞补气养血。

目前局部可以外用米诺地尔溶液，同时可以内服非那雄胺片，维生素B6片，，应该注意饮食，不要吃油腻性食物，应该多吃蔬菜水果以及清淡的食物， 脂溢性脱发是一种常见的皮肤病，主要是与遗传因素有关。

引发脱发的原因有很多，患者需要做好日常的头发保养，导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。如果每天掉发超过100根，就建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

小孩头发的脱落可能是由于身体缺乏维生素D导致钙缺乏造成的。建议你可以给他口服一点维生素d和钙，平时也要多晒晒太阳，这样会有帮助。