首先建议您去医院做一下阴超检查确诊不来月经的原因，平时可以多吃些滋阴补肾的食物，比如鸭子肉、山药、枸杞子、桑葚、黑芝麻、黑木耳等，或者中成药比如六味地黄丸、坤泰胶囊等，对治疗闭经有一定的帮助作用，同时一定要保持好的心态，多放松一下心情不要过度紧张，保证充足的睡眠也不要过度劳累。

来例假了最好是不要喝减肥茶，容易引起月经不调过度的服用减肥茶，有时会造成月经不规律，如经期延长，尽量减少，所以月经期间应该禁止喝减肥茶建议月经期间应该注意保暖，如果尽量减少可以多喝点红糖姜水，喝点，用暖宝宝暖暖小腹部，这样可以缓解一下症状，其实减肥从饮食和运动上都可以减体重，没有必要通过药物。

益母草具有活血化瘀，调经止痛，帮助子宫收缩的作用，产后恶露不尽的女性，是可以吃来加快恶露的排出，但是引起产后恶露不尽的原因很多，所以单纯服用并不一定能够彻底治愈，必须先去医院检查彩超，确诊产后恶露不尽的原因，再对症治疗。

女性做完无痛人流手术后，肚子出现疼痛，一般是子宫收缩引起的疼痛。术后可以口服缓解，有条件的可以做盆底康复治疗，促进子宫收缩，积血排出，减少疼痛。而且术后要注意保暖，避免着凉，忌食生冷、硬、辛辣刺激的食物。一个月以内禁止性生活，注意外阴清洁。

能引发阴道不规则出血的原因有很多，阴道本身的病变、宫颈病变都可以发生阴道出血，但最常见的原因还是子宫病变。 由于阴道不规则出血可以由许多原因引发，因此患者一旦发生这种情况，一定要到医院检查，必要时行宫颈刮片、阴道镜、诊断性刮宫、宫腔镜等检查，以明确诊断，及早治疗。

这个一般残留物的可能不大的，或者比较少的，建议看看是否不规律出血的情况，遵医嘱积极选择调理看一下，过几天及时到医院选择复查，如果出血的时间长也可能是恢复不好导致，所以应该多注意休息观察看一下，遵医嘱多加强营养的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心