中医补肾是运用中医独特的辨证论治进行。中医认为肾虚分为肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚的情况，肾阴虚多表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等症状，肾阳虚多见于畏寒怕冷、小便清长、夜尿频多、下半身怕冷等症状，阴虚和阳虚日久会互相作用，导致阴阳两虚的情况，同时出现上述两种症状，补肾阴常用的方剂有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、二至丸。补肾阳的方剂主要有金匮肾气丸、桂附地黄丸、等。肾虚多为长期积劳成疾而成，切不可因急于求成而用大补药进补，还需节制房事，避免过度劳累，静心修养。

中医讲久病必肾虚、久病必血瘀，很多脱发的时间经历了五年、十年的过程以后，往往都伴有肾虚的表现。当然这种肾虚时要辨阴、阳，是肾阳虚还是肾阴虚是不一样的。如果是肾阳虚，一般都有畏寒、肢冷、面色黄白、大便稀溏、疲劳感明显、腰膝酸软等症状，还有一种肾阴虚的，特别是女性更年期前后，出现潮热、盗汗、烘热感、五心烦热、口腔溃疡、眼睛干涩，这些都是典型的一种肾阴虚的表现。肾阴虚时要用滋阴补肾的方法，用左归丸。如果是肾阳虚，可以用右归丸加减进行治疗，一般不宜治好。

肾虚患者可以通过药物治疗，在日常生活中建议多吃补肾的食物，其次要保持睡眠充足，酒后不要喝浓茶。肾虚主要指肾脏的精气阴阳不足，从中医角度肾虚要辨证论治。肾阴虚治疗原则是滋阴补肾，代表方如阴亏损用六味地黄丸，阴虚精血亏损用左归丸，肾阴而有内热的症状用大补阴丸。肾阳虚治疗原则是温肾壮阳。代表方如肾阳不足或年老久病以及阳痿、滑精者用右归丸，阳虚喘促或水肿者用金匮肾气丸。肾虚泄泻治疗原则是温肾止泻，主要方剂是四神丸，肾虚水泛的症型，治疗原则是温肾利水，主要方剂是真武汤。

腰痛中医分虚实论治。实证以祛邪活络为原则，针对病因，可以用活血化瘀和散寒除湿的方法。虚证以补肾壮腰为主，兼有调养气血进行治疗。气滞血瘀型，通常有外伤、劳损史，可以用行气活血和祛瘀止痛的方法，常用方子是桃红四物汤加减，同时可以配合膏药敷贴以及推拿和理疗的方法。另一种常见的类型是肾虚腰痛，以酸软为主，喜按喜揉，同时伴有腿膝无力，常反复发作，与劳累相关。肾虚腰痛分偏阳虚型和偏阴虚型。偏阳虚者，宜温补肾阳，以右归丸治疗。偏阴虚者，宜滋补肾阴，以左归丸治疗。

肾虚可通过补肾助阳的中药或补肾益气的食物进行调理。肾阳不足时，可服用右归丸、金匮肾气丸，补肾放阳的中成药或鹿茸、鹿角胶具有补肾助阳的中药，肾阴虚，往往在腰酸腿软或浑身乏力基础上，有五行烦热、口干、口燥或阴虚盗汗，往往可以服用地黄丸、左归丸，肾气虚的患者，可以服用补肾益气的食物进行具体的调理。肾脏在中医的是比较重要和特殊脏器。肾虚一定要区分是肾阳虚、肾阴虚还是肾气虚、肾经亏。肾阳虚会觉得腰膝酸软、四肢乏力、小便清长、四肢不温等这种体虚身寒的表现。

身体出现不适，一定要重视，还有导致阴茎勃起不好的需要去医院的中医科号脉检查的，如果是因为肾阳虚造成的，就需要服用金匮肾气丸或是治疗注意体育锻炼，不要频繁的性生活和手淫了，大概需要半年以上的时间才能够慢慢好转的多吃羊肉和韭菜是比较好的。

阴囊凉有可能是肾阳虚引起的，患者会出现腰膝酸软、性功能低下、阴囊部位凉、身体出汗等症状。患者最好到中医门诊进行号脉检查或是医疗设备检查来判断病因和病情程度，可以在医生的指导下口服金匮肾气丸或是右归丸来进行治疗，能快速调理。

晚上睡觉时手脚冰凉，这是末梢循环不好的表现，建议去医院检查下血压以及血常规，排除低血压和贫血的情况。中医认为这种情况考虑有肾阳虚，阳气不足而导致的这种症状。建议平时要注意多运动，加速局部的血液循环。也可以考虑口服补肾阳的药物，如附桂地黄丸或者是右归丸来进行调理和治疗，会有一定的改善作用。还有就是平时的饮食方面，可以多吃一些红枣、枸杞、山药等进行调理和食疗。也可以请中医来进行面诊进行温阳补肾，活血化瘀中药调理。

男性如果在晚上睡觉时出冷汗，这多半是由于阴盛阳衰所造成的，有了这个症状以后，从中医的角度来进行调理和治疗一下，可以服用补充阳气的中药，如右归丸，右归丸可以补充身体的阳气，对阴盛阳衰有很好的调理治疗效果。出现晚上睡觉出冷汗的症状以后，在日常生活中还要注意外出时一定要防寒，防冷，多添加衣物，平时吃东西时，尽量避免不要吃寒凉性的食物，如寒凉的水果，蔬菜都注意一定要避免少吃，可以吃一些增加身体热量的食物，如热带的水果，生姜，温热红糖水等。

恢复卵巢功能可以使用一些补肾，养血，调经类的中成药。定坤丹、坤泰胶囊、河车大造胶囊、调经促孕丸、左归丸、、右归胶囊、苁蓉益肾颗粒等，这些补气养血或补肾的中成药，都对卵巢功能的恢复有比较好的效果。出现卵巢功能不好或卵巢功能下降等情况的时候，会表现为月经过少或是周期提前、延后等表现，这个时候可以使用中药治疗，中成药的疗程比较长，需要长期坚持服药。