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病情描述:
眼角干涩长期玩电脑要如何解决
医生回答
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朱云喜副主任医师
马鞍山市人民医院 眼科
2023-05-17 10:51
问答分析:这种情况是出现视疲劳的表现,需要注意避免长期过度用眼,以免影响到视力,导致近视的发生。 在出现上述情况时,首先就是注意避免继续过度用眼,避免视疲劳出现,可以配合使用珍珠明目滴眼液、等药物进行对症治疗,饮食上可以适当多吃动物肝脏、深绿色蔬菜、胡萝卜、蛋白质等食物。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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主任医师 | 北京大学人民医院 | 眼科
2023-12-14 17:41
副主任医师 | 朝阳县人民医院 | 眼科
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副主任医师 | 马鞍山市人民医院 | 眼科
2023-09-30 13:42
2023-09-30 12:38
2023-09-29 13:57
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戴隐形眼镜眼睛干涩,可以采取以下方法:
一、尽量选择说明书上标明戴隐形眼镜可用的滴眼液。因为隐形眼镜有一定的吸附性,如果隐形眼镜直接与滴眼液接触,可能会吸收防腐剂和蛋白成分,使戴隐形眼镜看东西模糊。
二、不配戴隐形眼镜的时候,要做好清洁工作。如果长期不配戴的隐形眼镜,护理液也要每天更换。
三、不长时间配戴隐形眼镜。大多数隐形眼镜都是普通的水凝胶材质,每次的配戴时间不能超过8个小时,特别是睡觉的时候更不可以配戴。建议每周让眼睛休息两天换成带框架眼镜,这样有助于眼睛的健康。
崔馨 | 副主任医师 | 中国人民解放军总医院 | 眼科
2022-12-03
2022-11-25
眼睛干涩模糊是由于角结膜干燥症造成,可以在眼部点人工泪液滴眼液。目前常用的人工泪液滴眼液有不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液,对于干眼症这种类型的疾病会有明显效果。
此外,平时也要注意休息,注意保护眼睛,可以用干净的湿热毛巾热敷,每天两次,每次半个小时。用流动水洗脸。生活用品勤洗、烫、晒。减少电子产品的使用时间,可以适当远眺。也可以吃一些对眼睛有益的果蔬,如胡萝卜、蓝莓、梨、香蕉、猕猴桃、葡萄等。
缓解用眼疲劳主要包括以下几方面:
一、一般用眼两小时应休息15分钟。当感觉眼部有疲劳感时,最好能闭目养神。
二、向远处眺望,还可以看一些绿色植物或移动的物体。
三、适当多吃鸡蛋,服用一些富含叶黄素的蔬菜。
四、可以使用不含防腐剂,不伤眼,适合长期使用,温和无刺激的人工泪液。
五、做眼保健操,可以加快眼窝部位的血液循环,缓解睫状肌紧张或痉挛,达到消除疲劳的效果。
六、转动眼球。还可以将头部向后仰,多眨眼睛,有助于加快眼部血液循环。
七、晚上临睡前闭上眼睛,用热毛巾敷在眼皮上。
2022-11-24
眼干涩最常见的疾病是干眼症,干眼症主要的原因与体内缺乏维生素A、电子产品使用时间过久、眼部疾病、配戴隐形眼镜、年龄相关,出现眼睛干涩可以补充人工泪液,如常用的玻璃酸钠滴眼液,能有效缓解干眼症状,明显延长泪膜破裂时间。还可以稳定泪膜,减少泪液蒸发。
平时要注意休息,减少用眼时间,多喝水,多吃些富含维生素A的食物和水果,可以用干净的湿热毛巾热敷,每天两次,每次半个小时,用水管流动水洗脸等。
2022-11-19
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