儿童吃什么可以预防流感病毒
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通常情况下,儿童吃提高免疫力的食物、抗流感病毒的药物可以预防流感病毒。分析如下:
1.提高免疫力的食物:由于儿童的身体机能还没有完全发育,所以免疫力较低容易被病毒感染。家长可以给儿童吃富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,比如动物肉类、蔬菜、瓜果等。动物肉类中含有多种人体必需的氨基酸、锌、铁等元素,可以有效增强体质,提高免疫力,建议食用的肉类有牛肉、鱼类、猪瘦肉等,蔬菜瓜果中富含丰富的维生素与花青素,可以有改善机体代谢、增强机体的抵抗力,建议食用西蓝花、芹菜、苹果、猕猴桃等。
2.抗流感病毒的药物:在流感多发季节来临前,家长可在医生的指导下给儿童服用抗流感病毒的药物预防感染,例如青霉素v钾片、阿莫西林胶囊、、抗病毒口服液等,如果儿童对某种药物过敏就不能使用,必须在家长指导下才能用药。
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