宝宝经常积食怎么调理 这些食疗方法可以调理宝宝积食

孩子消化不良，可以在医生的指导下对症服用健脾的中药、中成药，还可以配合益生菌。

白术具有燥湿利水、益气健脾的作用。针对宝宝由于脾气虚弱而引起的食欲下降、消化不良等有很好的疗效。

中成药有薏芽健脾凝胶，其中含有山楂、山药、薏仁、大枣等药食同源的成分，健胃益脾，能够加强脾胃协调，增强消化功能，从根源上解决孩子消化不良的问题，安全又健康，适合小孩子使用。

小孩在生长发育阶段，饮食结构变化，肠道菌群失衡时，容易引起消化不良，可以适当服用益生菌，改善微生态环境，缓解消化不良的症状。

孩子消化不良，调理方法如下：

一、调节孩子的饮食结构。饮食以清淡易消化为主。饭后吃一些山楂、橘子等利于消化的水果。

二、饭后带宝宝多散散步，做消耗体力的游戏，增强脾胃功能，有助于食物的吸收和下行。

三、中医常说，小儿脾常不足，容易有脾虚的问题，关键在于健脾。可以给孩子服用一些儿童专用的健脾中成药，如薏芽健脾凝胶，其中含有山楂、薏仁、大枣、山药等药食同源的成分，能够健脾益胃，从根本上改善经常消化不良的问题。

四、保证孩子规律的饮食和作息习惯，定时吃饭和睡觉。

宝宝最近不爱吃饭，有可能是由于感冒、发热等其他疾病导致的食欲减低。因为当宝宝感冒、发热时，身体各项机能会受到影响，导致消化功能减弱，不爱吃饭。同时，服用其他药物也有可能影响胃肠功能，导致宝宝不爱吃饭。

另外，不爱吃饭也可能是积食引起。家长用手指轻轻按压宝宝腹部，感觉是否鼓鼓的，闻宝宝呼气是否有明显的酸臭味，如果有，宝宝可能出现了积食。

如果排除了感冒、积食等原因，并且孩子不爱吃饭，经常出现或持续较长时间，多半是脾虚引起。可以给宝宝服用健脾益气的儿童药，如薏芽健脾凝胶。

宝宝出现消化不良时，可以通过以下几点改善：

一、适当增加宝宝运动量，或者顺时针轻揉宝宝肚子，能增强脾胃功能，利于食物更好的消化和吸收。

二、家长应该固定宝宝每日用餐时间，每餐不宜吃得过多，增加主餐中食物的种类，调整口味，从而提高宝宝吃饭的兴趣。

三、脾胃虚弱的宝宝在吃饭后，食物在胃里一直无法消化，可能会出现拒食、哭闹的情况，健脾是关键。可以在医生的指导下服用健脾胃的儿童专用药品，如薏芽健脾凝胶。

在人体摄入水和食物后，脾能够帮助胃维持正常的通降消化功能，将食物初步消化，并推送至肠，进行进一步消化、分解和吸收，进而将营养通过气血疏散到全身，把糟粕推送到体外。儿童脾胃比较虚弱，容易出现各种消化问题，所以儿童是健脾的关键时期。临床开胃健脾一般以中药为主，副作用相对较少，相对安全。常用的口服药物有薏芽健脾凝胶。它的主要成分是山药、大枣、山楂、薏米等，既能开胃，消食化积，还能健脾，固本除湿，标本兼治，同时其主要成分均为药食同源，儿童服用起来会更安心。