视疲劳引起的干眼症，没有固定恢复时间，要看症状轻重、治疗的配合程度、用药是否恰当。要想加快恢复，尽量做到： 一、注意用眼卫生，用眼40分钟左右休息一会儿。 二、避免长时期的使用电脑、阅读写作。目不转睛会导致眨眼的次数变少，泪液蒸发过多，而加重干眼的症状。 三、多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素A、B、C、E的摄入。 四、空调除湿的功能让空气的水分减少，要减少使用或者使用加湿器。 五、推荐使用不含防腐剂的人工泪液。 六、注意人工泪液不要过频，一天最好不要超过六次。

视疲劳引起的干眼症，没有固定恢复时间，要看症状轻重、治疗的配合程度、用药是否恰当。要想加快恢复，尽量做到：

一、注意用眼卫生，用眼40分钟左右休息一会儿。

二、避免长时期的使用电脑、阅读写作。目不转睛会导致眨眼的次数变少，泪液蒸发过多，而加重干眼的症状。

三、多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素A、B、C、E的摄入。

四、空调除湿的功能让空气的水分减少，要减少使用或者使用加湿器。

五、推荐使用不含防腐剂的人工泪液。

六、注意人工泪液不要过频，一天最好不要超过六次。

频繁眨眼属于病理现象，需要找对病因，对症治疗。儿童频繁眨眼的原因包括：

一、过敏性和感染性炎症，如结膜炎、角膜炎。此外还有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，要给予抗生素或抗病毒的眼膏或滴眼液。过敏反应要去除过敏源。

二、眼睑内翻或倒睫。轻度眼睑内翻随孩子身体发育有望自愈，重者需手术矫正。

三、眼疲劳性眨眼和干眼症。要养成良好用眼习惯，适当滴用不伤害眼睛的人工泪液，可以使用玻璃酸钠滴眼液。

四、未经矫正的屈光不正。应尽快到医院详细检查视力，必要时配戴眼镜。

任何原因引起的泪液质或量的异常变化，或泪膜稳定性下降，伴有眼部不适，或眼表炎症为特征的多种疾病统称为干眼症。儿童出现干眼症，可以采取以下治疗原则：

一、教育儿童避免长时间用眼。

二、使用人工泪液，首选不含防腐剂的滴眼液。对重度的干眼症可以使用眼用凝胶制剂。

三、延迟泪液在眼表的停留时间。

另外，还有一些治疗方法如促进泪液的分泌、局部免疫抑制治疗、泪膜重建手术、其他辅助治疗等等。干眼病需长期治疗，要督促儿童坚持用药。

近视眼术后的注意事项包括：

一、术后前1-3天尽量闭眼休息，睡觉配戴眼罩保护眼睛。

二、手术后几小时内如果有眼泪流出，要等眼泪流出后在脸上擦拭，避免用纸巾或毛巾接触眼球。

三、若术后发现白眼球变红，一般2-3周可以自然吸收、消散。

四、术后按医嘱用药，避免眼睛外伤，防止异物进入眼内。术后1周内不要眼部化妆，1个月内不要游泳。

五、术后注意不要用眼过度。如果长时间的用眼后出现眼睛干涩，可以使用不含防腐剂的人工泪液。

六、部分患者术后出现眩光、光晕等症状，建议不要在晚上开车。

佩戴角膜塑形镜有可能会眼睛干涩。在戴眼镜前和摘镜后使用不含防腐剂的人工泪液，可以缓解干眼症状。因为角膜塑形镜的材质是有机高分子的聚合物，容易吸附滴眼液中的防腐剂，会加速镜片的老化，导致角膜损伤。

如果干眼症状比较明显，建议进行干眼物理治疗，必要时使用强脉冲光治疗，等症状改善以后再佩戴角膜塑形镜。佩戴角膜塑形镜期间，患者必须定期复查，注意眼部的卫生和健康。注意用眼时的光线、姿势、距离和时间，做到劳逸结合。

人工泪液是模仿人体泪液成分做出的一种替代品，可以起到润滑、舒缓的作用，从而缓解眼睛干涩的症状，主要用于干眼症。

大部分人工泪液含防腐剂，要注意选择不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液。玻璃酸钠滴眼液成分天然，局部用药后，在眼睛表面形成一层水膜，将水分锁住，有效保持眼睛表面的湿润，有很好的安全性，可以长期使用。

但是使用人工泪液1天最好不超过6次，过频使用会形成药物依赖，反而会引起干涩症状加重，对眼表造成损伤。

需要根据引起眼干的具体原因，来选择眼药水。 眼球表面有一层泪膜保护，泪膜分为三层，脂质层、泪水层、粘液层。如果泪水层的泪液分泌不足，引起眼睛发干、疲倦等，可以使用不含防腐剂的人工泪液。如果脂质层油脂不足，眼球表面的泪水就会挥发过快，导致眼干，可以使用含有油脂成分的人工泪液。如果睑板腺被堵塞了，引起的油脂分泌不足，可以用眼部按摩的方法，或到医院用医疗器械疏通睑板腺，从而改善干眼症。如果粘液层出现异常，可以使用含有维生素A的人工泪液。

需要根据引起眼干的具体原因，来选择眼药水。

眼球表面有一层泪膜保护，泪膜分为三层，脂质层、泪水层、粘液层。如果泪水层的泪液分泌不足，引起眼睛发干、疲倦等，可以使用不含防腐剂的人工泪液。如果脂质层油脂不足，眼球表面的泪水就会挥发过快，导致眼干，可以使用含有油脂成分的人工泪液。如果睑板腺被堵塞了，引起的油脂分泌不足，可以用眼部按摩的方法，或到医院用医疗器械疏通睑板腺，从而改善干眼症。如果粘液层出现异常，可以使用含有维生素A的人工泪液。

频繁眨眼属于病理现象，需要找对病因，对症治疗。儿童频繁眨眼的原因包括： 一、过敏性和感染性炎症，如结膜炎、角膜炎。此外还有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，要给予抗生素或抗病毒的眼膏或滴眼液。过敏反应要去除过敏源。 二、眼睑内翻或倒睫。轻度眼睑内翻随孩子身体发育有望自愈，重者需手术矫正。 三、眼疲劳性眨眼和干眼症。要养成良好用眼习惯，适当滴用不伤害眼睛的人工泪液，可以使用玻璃酸钠滴眼液。 四、未经矫正的屈光不正。应尽快到医院详细检查视力，必要时配戴眼镜。