肾虚很大一部分是由于劳累引起的，可以迟一些滋补的食物，中医在调理身体当年一直就比较好，可以吃一些六味地黄丸，避免一些过油腻的食物，多喝水排毒，注意作息要规律，不能熬夜可以去正规的中医院看一下治疗一下。有条件的话还是去医院检查一下。

脾胃不好、肾阴虚就医于中医，通过口服中药调理脾胃、滋补肾阴，比如使用参苓白术散联合六味地黄丸来治疗。此外，注意要清淡饮食为主，避免吃不容易消化的东西，避免熬夜。注意监测病情变化，定期随访。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。

最常用的药物是六味地黄丸，六味地黄丸这个药由6味药组成，首见于是小儿药证直诀，这本书的秘方是有熟地黄、山萸肉、山药3味补药，熟地黄是补肾阴的药物，山萸肉是养肝穴，养肝阴的药物，山药是具有补脾阴的药物，通过补脾阴、补肝血，间接地补肾阴，是六味地黄丸中3个补的药物、补阴的药物另外还有3个泄的药物，是丹皮、茯苓和泽泻，主要是防止补肾阴的作用过于强大导致阳气不足，在补阴的基础上增加了一些泄阴分的药物达到阴阳平衡。

预防早泄的药物有很多，你可以服用六味地黄丸。此外外用的药物效果也很不错的，比如龟头可以涂抹达克罗林，地卡因软膏。但是药物会有一定的副作用，所以我建议最好是可以食补，您可以服用韭菜，猪腰，羊肾等补肾气的食物，对您的早泄比较有帮助。

据您的描述，您丈夫应该是肾阳虚为主，常常会伴有畏寒怕冷，四肢不温，腹痛，小便清长等。常用的中成药有右归丸，桂附地黄丸，金匮肾气丸，建议及时前往医院就诊，在专业医师的指导下方可用药。建议在医生指导下进行。

女性肾虚腰痛需要进一步判断分型，比如肾阴虚导致的腰痛使用六味地黄丸、肾阳虚导致的腰痛借助金匮肾气丸等等，也可以结合针灸处理。此外，可以吃点桑椹、枸杞，尽量多休息。注意监测病情变化，定期随访。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。

出现严重的肾阴虚推荐去看中医，通过口服中药滋补肾阴处理，如使用六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等等。另外，要清淡饮食，辛辣刺激的食物尽量不摄入，多喝点温开水，避免熬夜。注意监测病情变化，定期随访。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。

具有清心滋肾水的药物，如果是想选择中成药的话，可以选用清心莲子饮加六味地黄丸两个药物同时服用，就可以达到清心火滋肾水的作用。如果是想服用配合的中草药，那就是需要去中医院进行检查一下，通过中医院的中医大夫通过把脉看舌后，进行辨证用药物，进行个体化的治疗。

一般情况下小儿遗尿可选中医治疗，小儿遗尿主要分两大类，虚寒类及湿热类。虚寒类又可分下元虚寒及肺脾虚寒，下元虚寒治疗以补肾为主 如金匮肾气丸加减；肺脾虚寒主要选择补中益气汤、桑螵蛸散加减；湿热多见肝经问题，可选用龙胆泻肝汤加减。临床常用中药古方治疗，其中存在肾毒性药物均已剔除，安全性较高。可根据病程长短，及患儿对药物反应，判断预后时间。

舌苔发黑，睡眠不好，还有盗汗的情况，多是肾阴虚的表现。黑色为肾色，夜间出汗，失眠为阴血不足。可以口服六味地黄丸和养血安神片治疗。最好让中医详细诊断后开方口服中药治疗。注意监测病情变化，定期随访。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。