老年人随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，很容易出现肝肾不足的情况，使得精髓不足而不能濡养大脑，导致记忆力减退，可以在医生指导下服用天麻醒脑胶囊，该药能够滋补肝肾、通络止痛，改善肝肾不足引起的记忆力减退症状。另外，可以让老年人多学习新事物，增加社交活动，保持大脑的活跃性，减少老年痴呆症的风险。可以尝试多做运动、多听音乐等开动大脑的活动。

失眠可通过锻炼身体、药物治疗等方法调理。适当的身体锻炼可以促进血液循环、消耗体内多余的能量，从而促进睡眠。建议每天进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。如果是肝肾不足引起的失眠，可以在医生指导下服用天麻醒脑胶囊，该药具有滋补肝肾、通络止痛的作用，可用于改善肝肾不足所引起的失眠症状。

天麻醒脑胶囊的主要成份是天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉，有较好的抗血小板聚集和抗脑血栓作用，适用于已患有脑中风，脑萎缩、脑瘫、帕金森、老年痴呆等严重疾病的老年人群，说明书上的用法用量是口服，一次2粒，一日3次，具体应遵医嘱。在用药时应避免吃油腻、辛辣的食品，以免降低胃的吸收功能，降低药效。

天麻醒脑胶囊主要是由天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉六味中药组成。该药属于中成药，具有滋补肝肾，通络止痛的功效，用于因肝肾不足导致的头痛头晕、记忆力减退、反应迟钝等症状。也可用于治疗因肝肾不足导致的其他疾病，例如血管性痴呆导致的失眠、耳鸣等情况。

中老年记忆力减退是指由于衰老、疾病、精神压力、睡眠障碍等原因所导致的记忆力下降。建议患者服用天麻醒脑胶囊进行治疗，该药具有滋补肝肾、通络止痛的功效，用于肝肾不足所致头痛头晕，记忆力减退，失眠，反应迟钝，耳鸣等症。此外，记忆力减退还可以通过生活方式进行改善，注意加强锻炼，多做一些有氧运动，如快走、跑步等运动，加强身体抵抗力。

实际上天麻醒脑胶囊在饭前吃还是饭后吃对于药效并没有很大的影响，一般为了减少药物对胃的刺激，最好是在饭后15分钟服用，天麻醒脑胶囊具有良好的促智、活血化瘀、镇静催眠的作用，能有效抗凝、抗血栓、抗缺血缺氧，一定要严格按用法用量服用，不能擅自加大药量。

天麻醒脑胶囊不能治疗脑供血不足。天麻醒脑胶囊主要是治疗补肾、通络止痛的作用，对耳鸣、头疼头昏等效果比较好，对脑供血不足没什么效果的，脑供血不足与血管狭窄 高血脂等原因有关，可以服用氟桂利嗪胶囊，通脉颗粒等药物治疗调理，平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，不要喝酒以免刺激加重病情。