掉头发有多种种原因，常见是精神压力大、熬夜不注意休息、内分泌失调，还有部分是遗传的因素、贫血、血气不足，都易导致掉头发现象出现。出现了掉头发，建议到正规医院皮肤科就诊，可以抽血查一下肝功能、肾功能、微量元素、甲状腺激素、葡萄糖测定等，看看具体是什么原因导致的脱发。可口服中成药，还可以到中医院服用中药，通过中医医生望闻问切，综合调理。在食物上可以多吃黑豆、黑芝麻等食物，平时要注意休息，不要经常熬夜，饮食清淡，保持良好的精神状态，心平气和，减少忧虑。

秃头是常说的脂溢性脱发的一个又叫做，是雄性激素脱发。临床表现主要为头顶位置的头发进行性的稀疏，细软，逐渐的脱落，发际线逐渐后移。治疗主要是根据脱发的程度，如果在早期头顶头发稀疏，发际线有轻度后移，这个情况可口服药物，和外涂药物治疗大部分会收到较好的效果，常用的药物有非那雄胺片，，除脂生发片，外涂可以使用米诺地尔酊。如果秃头很明显，发际线明显后移，头顶的头发也很少了，这个情况还能搭配毛发移植的方法去解决。

斑秃是精神原因主导，自身免疫相关的非瘢痕性毛发脱失性疾病，可多发于身体的任何位置。斑秃的治疗首先要去除可能的诱因，注意劳逸结合。大多数斑秃可在6~12个月内自然痊愈。对秃发范围广，或全秃、普秃的患者要戴假发，减轻心理负担。局部用药包含由米诺地尔溶液、辣椒酊等，可改善局部血液循环，增强毛出现长。还可以在突发区外涂或注射糖皮质激素，减轻毛囊周围的炎症。斑秃的口服药物，哪些效果好呢？可以服用胱氨酸、泛酸钙、维生素B等有助于生发。针对迅速、广泛的脱发，可口服泼尼松，另外还能搭配复方甘草酸苷、白芍总甘、等。

头顶头发稀疏，可能为雄激素源性脱发，在男性也称为男性脱发，女性称为脂溢性性脱发。与遗传原因、内分泌功能失调、5α-还原酶表达增加、局部雄激素受体高表达、熬夜、神经精神原因等有关。平时需要避免熬夜、过度劳累、精神紧张、焦虑等，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物、高糖食物、油炸食物等，局部可外涂米诺地尔酊、雌二醇等，可口服胱氨酸、，男性还可口服非那雄胺，女性可应用螺内酯、醋酸环丙孕酮拮抗雄激素。严重的脱发患者和药物控制不理想者，可以进行毛发移植。中医中药也有一定的效果。

秋季比较干燥，空气水分相对比较少。毛囊跟其位置不同，是需要很多水分，如果毛囊的水分不足，会逐渐萎缩，导致营养缺失，所以在秋季时会脱发，比平时严重脱发的速度跟数量都会在秋天季节性加重。这个时候可用补水的洗发液或护发素护理。要经常运动，保持毛囊周围的血液循环，促进新陈代谢，让毛囊保持健康的活性。还可口服部分胱氨酸片，维生素B6片还有中成药等。

比如不注意休息，睡眠不足，饮食因素与遗传原因，内分泌原因，精神压力大都可能导致脱发。出现这个情况，建议，做到合理休息，保证睡眠，禁忌辛辣刺激油腻刺激性的食物，减轻精神压力，舒缓精神。都可以有效减轻脱发。还可以选择口服部分药物治疗如，针对雄性激素源性脱发可用非那雄胺1mg每天一次，连服一段时间，外涂米诺地尔搽剂等。

男性雄性激素过多导致的脱发，也是大家熟知的脂溢性脱发，头发是跟荷尔蒙分泌有着密切的关系，男性的荷尔蒙会抑制头出现长，当男性雄性荷尔蒙激发过多时，可能导致头发脱落。雄性激素过多而导致的脱发现象，会伴有头皮屑增多，头发油腻，还有瘙痒明显，一般出现在皮脂腺分泌十分旺盛的青壮年身上。治疗上，西医可口服部分维生素B6片，胱氨酸片。中医可以使用部分中成药，口服除脂生发片，，平时要注意清淡饮食，不要经常熬夜。

女性的斑秃，一般都是因为这个精神原因，比方说近期这个情绪比较激动或情绪比较悲伤以及心情不好以及受了惊吓、受了刺激，都可以引起斑秃。斑秃是长在头皮上的一个片状的头发的剥脱，是整个没有头发了，一片一片的。一般的是一片，严重的可以在头皮上出现数片。治疗方法，主要是调节心情，调节情绪，情绪改善了后再去治疗。治疗有外涂的生发药水可以有这个米诺地尔溶液外涂，可以内服点，还有胱氨酸片、维生素B1调理的这些药物。但呢，斑秃后，不能着急，还不要心急，慢慢的治疗最少也需要三个月的治疗周期。

脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用看看，要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，注意改善饮食，及时补充蛋白质食物，注意多休息，不要熬夜，使用专用的洗发露，不要使用刺激的洗发产品。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

一般情况下，掉的头发是可以长出来的。 掉的头发一般可以长出来，但患者要注意改善自己的生活习惯，要注意按时休息，不要熬夜，限制多脂及多糖饮食。忌饮酒和食辛辣食物。患者可以在医生的指导下使用首乌片、益肾生发丸、等药物治疗。洗头时不要用碱性强的肥皂，注意头皮的卫生。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。