口服和首乌片，以及知柏地黄丸浓缩丸对症治疗，多吃些核桃和黑芝麻做对症调理！这个与熬夜，以及休息不良和营养不良，肾虚都有关系的，是需要做注意饮食和合理休息，

你可以外用米诺地尔溶液涂搽，尽量保持心情放松。斑块性脱发，斑秃是指头发突然或渐渐地成片脱落为特征的一种常见的皮肤病。治疗斑秃的常用中成药主要有十全大补丸、养血生发丸，，首乌片等．

建议你去皮肤科检查一下，你也可以口服，可以外用生姜蹭头皮来治疗 你的脱发的情况应该是属于脂溢性脱发的原因，是由于植物神经功能紊乱导致的。

您的情况中医认多与肝肾虚弱、气血虚弱或焦虑失眠等情况引起。建议用中草药桑白皮煎汤洗头是治疗和预防脱发非常好的方法，日常要注意营养调理，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

对本病的治疗，需使用些药物如，复合维生素B片等，如果严重，需去医院就诊，明确诊断，针对性的治疗。脱发严重，一般多见于神经性脱发，引起的原因有精神受到刺激，营养不良，洗发水质量差等，出现了人体的脱发，有时伴有了头皮瘙痒，头皮屑增多等症状，反复发生。

用手挠头会导致洗发时掉发的，所以不要用手指挠头发。指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康呢。

掉头发可以遵医嘱使用益肾生发丸、首乌片、等药物。 脱发是比较常见的，与遗传性因素、营养不良、精神压力太大、睡眠不充足等因素紧密相关。临床上，针对脱发可以采用药物治疗的方式，患者可以在医生指导下使用益肾生发丸、首乌片、等药物进行治疗。日常，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等；也可以多吃富含维生素的食物，如菠菜、芹菜、香蕉、猕猴桃，在一定程度上可以改善掉头发的情况。

经常脱发还可以多吃一些核桃和黑芝麻，枸杞之类的食物，口服和首乌片和知柏地黄丸对症治疗， 这个和熬夜以及肾虚都有一定的关系的，注意营养的补充，多吃些富含维生素和钙的食物，

可以吃点六味地黄丸，，平时也吃一些用黑豆打的豆浆，吃点红枣，也注意不要熬夜，休息好，头发掉的会少很多的， 一般头发掉的多，是有贫血和肾虚的情况引起的，及时的做治疗就可以了，也及时的滋补一下身体就可以了。

建议你去皮肤科检查一下毛囊的情况，现在可以吃些，还可以喝些汤药调理一下的 你的年纪的脱发应该是雄性脱发，是由于雄性激素紊乱导致的。