谷雨节气的到来,标志春天将要过去,夏天将要到来。在这个春季将尽、夏季将至的季节,养生上要注意皮肤的保护。由于在谷雨节气,白天温度比较适宜,很多人喜欢锻炼或做室外运动。而在这个节气,太阳照射强度逐渐增强,在室外工作或运动的人们一定要注意皮肤的保护。有的人在阳光长时间照射下,皮肤会出现红斑和水泡等,医学上称日光性皮炎或晒斑,这多见于夏季,但也有部分人在春夏之交出现。所以当需要外出时,可在皮肤上涂一些防

肩关节疼痛根据不同的诊断来做相应的治疗，有一部分的疼痛可能通过理疗，或者一些功能锻炼就能够解除，但是有一部分的疼痛是因为局部的炎症反应，比如说是肩周炎或者是肩袖损伤，除了理疗或者一些功能锻炼以外，也可以给病人吃一些消炎镇痛的药物，常用的有扶他林、芬必得、安康信这些药物，结合病人的体质来给病人服用。