是可以吃的，一般产后一个月尽量的不吃辛辣食物和过于生冷的食物，避免引起出血时间长和刺激孩子胃肠道功能的可能，油是可以吃的，各种植物油都吃的，注意保暖，不要受凉，多喝红糖水和，促进淤血的排出，多吃汤汤水水的食物，如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，小米粥，促进乳汁的分泌。

判断宫内感染最好的方法是彩超、血常规、降钙素原等检查，宫内感染主要表现为宫内局部感染，也可表现为全身感染。如果是局部宫内感染，表现为阴道不规则出血、白带增多、发黄及异味、腹痛腹胀等。如果是全身感染，表现为发热乏力，血液指标和感染指标会很高。

内分泌失调可以吃一些具有调理气血，化瘀散结、补益冲任，消除体内瘀积的中药来调节的。这些中药调节的主要是为了使雌性激素和雄性激素趋于平衡，如吃复方益母草颗粒，该药对内分泌失调治疗比较有效，此外复方益母草颗粒具有调理气血，化瘀的效果。

月经一般为3-7天，平均约5天，正常月经量为30-50毫升，如果经血颜色较深，主要是因为月经量较少。在整个月经期间，只有2 - 3天的月经较多，其他月经较少。月经期间一般不推荐益母草。平时要注意保暖，避免受凉，不要吃，寒凉生冷的东西，多喝点红糖水，多吃点红枣桂圆有好处的。

长期痛经可以口服芬必得胶囊，月经期间，由于子宫和盆腔脏器都处于充血的状态，所以会有腹痛的感觉，还有就是血液释放前列腺素，前列腺素也可引起痛经。一般月经期，建议注意保暖，多喝红糖水和，促进经血的排出，可以缓解疼痛，腹部热敷，促进血液循环，可以缓解疼痛，如果痛经严重，可以口服芬必得胶囊，来止痛。

耳鸣药可以用金纳多或是曲马多片等药物。此类的西药具有非常不错的缓解疼痛的作用，可以较为快速的就起到止痛的作用，但是需要注意使用剂量。可以使用一些小型较为温和的药物，以此来逐渐的改善身体内的神经，比如：杞菊地黄口服液或是银杏叶制剂等药物。但最好到医院查明一下病因。

肺肾两虚，若是肺虚的情况较重，有肺寒、乏力、气短等症状。可以吃冬虫夏草，或者是含有冬虫夏草的中成药，如金水宝片、宁心宝胶囊等。如果出现阴虚症状较重，可以用六位地黄丸等，具体用药需要在医生的指导下使用。