月经是受情绪影响的，环境因素、精神因素、饮食因素、药物因素、身体疾病等等情况都可以导致内分泌紊乱，月经失调。月经是受情绪影响的，环境因素、精神因素、饮食因素、药物因素、身体疾病等等情况都可以导致内分泌紊乱，月经失调。服用短效避孕药（炔雌醇环丙孕酮片），在服用一个疗程21天停药后，通常停药2到3天，月经就会恢复正常。意见建议：平时注意保持健康的生活方式，不要熬夜，避免焦虑的情绪，饮食清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理