打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
茯苓出自《神农本草经》，“久服安魂养神，不饥延年”，是一味延年益寿之药。《抱朴子》曾记载了一个很动听的关于茯苓的传说：有一个叫任子季的人，每天都服用茯苓，坚持了18年，天上的玉女竟来与他相会，他还获得了隐形之术，不用食人间烟火，身体渐渐地变得如同美玉一样润滑。可见，茯苓在古代人心中的地位。魏晋时期，老百姓服食茯苓已经非常普遍。到了清代，茯苓更是被当做养生要药，有人对慈禧太后的保健药方研究发现，使用率最高的药物就是茯苓。
茯苓有哪些功效呢？
1、降低血糖
茯苓有一定的降血糖作用，适宜于高血糖或糖尿病患者。
2、安神作用
中医认为，茯苓有养心安神作用，适宜于心神不安、心悸、失眠等症，一般与人参、酸枣仁等中药配伍使用。
3、抗肿瘤
茯苓中含有的茯苓多糖体可以起到一定的抑制肿瘤生长作用。
4、补气健脾
茯苓有健脾、渗湿作用，适用于脾虚运化失常所致泄泻、带下者，常与党参、山药等配伍。
5、化痰
茯苓还有化痰作用，适用于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，一般也要与其他中药配伍使用。
6、辅助降血压
茯苓可以调节体内电解质平衡，有一定的降血压作用。
7、祛湿
茯苓还有很好的利湿作用，有助于将体内多余水分从小便排出，适用于体内湿气重造成的脾虚食少、排泄异常、失眠多梦等症。
茯苓的常用食用方法？
1、茯苓饼
准备好食材：茯苓、糯米饭、白砂糖各适量。茯苓研磨成粉，加入糯米饭、白砂糖，加清水适量搅拌均匀。用将搅拌好的茯苓糯米糊烙饼。平时可以经常食用，可以起到健脾补中、宁心安神的效果，适合体虚、失眠、心悸、气短、神经衰弱者食用。
2、茯苓膏
取茯苓、炼蜜，配比为1:2。茯苓研成末，加入炼蜜搅拌均匀，用小火慢慢熬煮成膏状，放凉后装入瓷罐。每次可以取一勺用温开水冲服。茯苓膏可以起到健脾渗湿、减肥防癌作用，适用于老年性浮肿、湿气重肥胖的防治。
3、薏仁茯苓粥
准备好薏米、茯苓、粳米、香菇、鸡胸肉各适量。香菇去蒂洗干净，切丁备用；鸡肉去皮后放入锅中煮半个小时，捞出切成小丁备用；薏米淘洗干净，提前浸泡2个小时，加入锅中熬煮1小时后，加入其他食材，熬煮成黏粥即可。这道膳食有保健脾胃、祛湿消肿的作用。
4、莲子茯苓糕
准备茯苓、莲子各等份，这2种食材细细研磨成粉，加入适量面粉中，放白糖、桂花、发酵粉，再加入适量水，搅拌均匀，放在温暖的地方发酵2个小时。取一个大点的容器，四周抹上橄榄油，将发酵好的面粉倒入，上面撒些干果，上锅蒸成糕即可。本道膳食有宁心健脾之功效，适宜于心阴不足、脾气虚弱导致的干渴、心悸、食少、神疲者。
5、枸杞茯苓茶
枸杞、茯苓、红茶各适量。将枸杞与茯苓共研为粉末，每次取5克，加红茶同等量，用沸水冲泡，代茶饮用。本道茶饮可健脾益肾、利尿通淋，适用于慢性肾炎、少尿、尿道炎等。
当然，茯苓除了上述吃法，还可以把其搭配其它食材，但需要注意，肝肾阴亏虚者应谨慎服用。
相关文章
更多
2024-05-05
2024-05-05
2024-05-05
2024-05-05
2024-05-05
相关视频
更多
用于治疗勃起功能障碍时，他达拉非片需要在同房前半小时服用，同时患者在服用后短至16分钟，长达36小时以内，阴茎的勃起功能以及进行性生活的能力都有较好的改善。
他达拉非属于5型磷酸二酯酶抑制剂，能通过抑制磷酸二酯酶，使阴茎海绵体松弛，海绵窦充血，帮助男性勃起和维持勃起。他达拉非片在治疗上起效较快，药效较好，具有良好的耐受性和安全性，且适用于任何年龄段，且患者一般不需要空腹服用。
除服药物外，建议勃起功能障碍患者建立良好的心理状态，保持身体健康，不要焦虑，对疾病恢复有帮助。
张岳阳 | 主治医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
他达拉非片属于磷酸二酯酶5抑制剂，是治疗勃起功能障碍的常用药。
他达拉非的作用原理是当受到性刺激时，神经末梢和内皮细胞会释放一氧化氮，一氧化氮会刺激平滑肌细胞合成环磷鸟苷，环磷鸟苷会导致平滑肌松弛，增加阴茎海绵体血流，从而增强勃起功能，改善男性勃起功能障碍。
他达拉非片相对于其他5型磷酸二酯酶抑制剂类药物，有不限年龄、见效快、持续时间长的特点，还可以与食物同服。
但是要注意，患者在服用他达拉非片时，不要与硝酸盐类药物同服，如硝酸甘油、硝酸异山梨酯等。
张岳阳 | 主治医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
吃他达拉非片可以喝酒，但不建议喝的过多。
他达拉非片是临床上常用的治疗勃起功能障碍的药物，属于5型磷酸二酯酶抑制剂，可通过抑制磷酸二酯酶5，增加环磷鸟苷，松弛平滑肌，使血液流入海绵体，而增强勃起功能及阴茎勃起硬度和性生活时间，起到改善男性勃起功能障碍的作用。
相对于其他5型磷酸二酯酶抑制剂类药物，其具有良好的耐受性和安全性。在服用上，他达拉非片的吸收率和药物效果一般不受食物的影响，可以与食物同服，适度饮酒后也可以服用。
张岳阳 | 主治医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
他达拉非只用于改善勃起障碍，对于延长时间没有直接作用。
他达拉非属于磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，能通过抑制海绵体内分解cGMP的5型磷酸二酯酶来增强一氧化氮。当性刺激引起局部一氧化氮释放时，他达拉非片PDE5可增加海绵体内cGMP水平，松弛平滑肌，血液流入海绵体，而增强勃起功能，改善勃起功能障碍。并且，他达拉非的耐受性和安全性良好，能使患者在短时间内提升硬度，改善性生活质量。
如果想要延长时间，病理性因素导致的射精障碍，可在医生指导下使用利多卡因等局部麻醉药。此外，建议患者注意休息，合理安排时间。
张岳阳 | 副主任医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
阳痿可通过改善生活方式、口服药物等方法治疗。
阳痿也就是人们常说的勃起功能障碍，与心理压力密切相关，如紧张的夫妻关系、焦虑的心理状态等，要学会进行自我调节和缓解压力。同时，男性患者要戒烟戒酒，多锻炼身体，不要久坐，保持良好、健康的生活习惯。
此外，患者还可以通过药物进行治疗，选择5型磷酸二酯酶抑制剂，如他达拉非片，该药通过改善患者的血管内皮功能，增加海绵体血流灌注，从而提高勃起硬度，具有良好的耐受性和安全性，有效改善阴茎勃起硬度，提高性生活时间。
张岳阳 | 副主任医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
相关药品
(妈咪爱)枯草杆菌二联活菌颗粒
本品适用于消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。
北京韩美药品有限公司
以岭(连花清瘟胶囊)
清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
石家庄以岭药业股份有限公司
思密达(蒙脱石散)(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
保妇康栓
行气破瘀，生肌止痛。用于湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎见上述证候者。
海南碧凯药业有限公司
左归丸
滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂
热门文章
更多
