药物人流对身体的伤害有多大药流后吃什么补身体

发布时间：2022-11-05 12:37 来源：博禾医药

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做完药流后可以适当的吃橘子和苹果，这两种水果中含有丰富的维生素和微量元素，具有很好的止血功能。除此之外，还可以多吃香蕉、山楂、樱桃和红枣，尤其是红枣，做完流产后，通常脾胃都比较虚弱，而红枣可以有效地补脾和胃、调整血脉。

对于一些意外怀孕，但又不想去医院做人流手术的女性来说，通常会选择药物流产的方式终止妊娠，做完药流后身体会比较虚弱，而且会出现多种不良症状。所以在饮食上应该多吃一些有营养的食物，这样可以补充能量，还可以促进身体恢复，那么药流吃什么补身体比较好呢？

1、橘子

做完药流后身体本身就比较虚弱，所以应该多补充营养，尤其是补充维生素C和钙元素，建议可以多吃橘子，橘子中的维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，避免出现出血的情况。但是因为橘子本身就属于温性的水果，所以建议不要多吃，每天吃橘子的数量不要超过三个，如果吃的太多，就可能引起燥热。从而导致出现上火的症状，还可能患上咽喉炎和口腔炎等疾病。

2、苹果

苹果中含有丰富的营养，例如维生素和矿物质，其中的细纤维和苹果酸鞣酸可以调节肠胃功能，最好连皮一起吃，这样可以改善拉肚子和便秘的症状。除此之外，苹果还具有美容的效果，流产后，可能因为出血过多，从而出现贫血和气色不好的症状，多吃苹果可以有助于改善。

3、香蕉

众所周知，香蕉具有很好的润肠通便和补血的作用，一些女性在做完药流后可能会出现便秘的症状，出现这种症状后可以适当的吃一些香蕉。

4、山楂

做完药流后不仅身体虚弱，而且还可能出现口干舌燥和食欲不振的症状，建议可以多吃山楂，山楂中含有大量的山楂酸和柠檬酸，具有很好的活血化瘀和生津止咳的效果。适当的吃山楂可以有效的增进食欲、促进消化，还有助于排出子宫内的淤血，减轻腹痛的症状。

5、樱桃

樱桃是所有水果中铁元素含量最丰富的，而且樱桃中还含有胡萝卜素和多种维生素，适当的吃樱桃可以有效的补血，还有助于调理肠胃功能，很适合药流后的女性食用。

6、红枣

红枣中含有大量的维生素C、蛋白质和葡萄糖，是一种很好的补药，具有很好的益气生津、补脾和胃的作用。很适合药流后气血不足、脾胃虚弱的女性食用。