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脾虚临床表现为疲倦乏力、面色苍白、不欲饮食、不耐疲劳等症状；肾虚临床表现为腰膝酸软、夜尿清长等症状，女性脾肾两虚的治疗以温补脾肾为主。温补脾肾中药可选用参苓白术散、肾气丸、金匮肾气丸，效果较好。另外，需避免生冷、辛辣、油腻食物，多食清淡、新鲜食物。除使用口服中药治疗外，也可选择泡脚、刮痧、艾灸等方式，效果较好。
女性肾虚脾虚临床上比较常见，一旦发生此病症，她们的身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，有的女性还会出现月经不调，性欲减退，不孕，这对她们身心危害及家庭危害是很大的，所以一定要采取科学方法护理治疗，同时在食疗方面多下点功夫，很多人就想要知道女性脾肾两虚吃什么药？
脾阳虚是由体内气虚引起的，气虚不足以滋养肾。呼吸短促，大便不紧也是造成这种情况的原因。可以吃一些中药来提阳补气。
肾阳虚症状有很多，最好去正规的中医院找中医看下自己的舌苔适合吃些什么中药或者食补什么，平时多吃一些温补食物也可以，再配合吃少量的中成药比如金龟肾气丸就可以的。注意平时多喝热水，多休息。
肾虚和脾虚的女性表现更差。如精神不振，腰酸膝软，手脚发热，应适当补充蛋白质和维生素类食物。例如，新鲜的豆子，瘦肉和兔子可以适当地服用来提神，这是非常有效的缓解疾病。
此外，肾虚脾虚的女性朋友也可以吃螃蟹和何首乌。具有利身、明目、利肝、利肾的功效。应多吃薏苡仁、荞麦、糯米、小麦等食品。在这期间，还可以加入一些豆芽、韭菜和黑木耳来缓解疾病。
肾虚脾虚的女性需要更多的食物补充。他们应该多吃些凉的食物，如金银花、银耳和莲子。他们还可以多喝鱼汤、绿豆法汤和枸杞水来滋补心脏、镇静神经、健脾。不要吃辛辣、寒冷和油腻的食物。在严重的情况下，可以及时用药物治疗。
一旦出现这种疾病，自我恢复的可能性很小，所以应该在日常饮食上多下功夫。如果该病的症状都是脾虚肾虚或肝郁脾虚，仅仅依靠食物补充是不够的。在中医辨证论治中，应注意预防其他危害。
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