强迫症常用药有哪些 强迫症的药物治疗方法
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强迫症是一种常见的心理疾病之一,它的病因至今没有明确的判断,所以治疗强迫症是一件非常漫长的事情。强迫症有很多治疗方法,主要分为药物治疗和心理治疗,一般情况下医院都会以心理治疗为主,用药物治疗辅助,今天我们就来看看强迫症的药物治疗方法。
强迫症患者最大的症状就是强迫自己去完整的做一件事,力求做到最好。所以第一张方法就是要破事自己接受不完美的事情,比如说,脏衣服就扔一地,不去理会,慢慢的让自己从心里能够接受。
第二种方法是学会微笑面对生活,让自己闲下来的时候,不妨多从网上看一些笑话或者是喜剧片,让自己快乐起来,而且要学会和人交流的时候带点幽默的感觉。
第三种方法就是坦然面对自己的强迫症。很多患者都会觉得这是一件十分丢人的事情,所以从不跟别人说,这是不对的,你必须打开自己心窗,坦然的告诉别人,只有这样你才能正确的认识。
不要怕挫折,要学会遇到挫折的时候把自己放松到最佳状态。这是一个很好的控制自己心理问题的方法,任何困难都不可怕,失败了就失败了,能怎样。坦然面对就好。
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