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孩子便秘的原因较多，可包括强忍便意、饮食结构不良、运动量过大、气血不足等。
1、强忍便意：若孩子因贪于玩耍不愿停下排便，或由于对使用公共厕所产生不适感而忽视便意，长期如此，靠意识抑制排便，会使便意感消失，让直肠中的粪便重返乙状结肠，其所含水分继续被吸收，导致粪便越发干燥，再次排便时会引起干便或便秘，所以应该让孩子养成规律排便的习惯。
2、饮食结构不良：若孩子进食较少的水果、蔬菜，摄入过多的谷物、富含碳水化合物的食物，因其膳食纤维不足，无法促进胃肠道的蠕动，容易导致便秘。若小孩饮水不足，会导致消化趋缓，也能造成便秘，所以家长要注意调整孩子的饮食结构，少吃零食，多吃富含膳食纤维是食物，多喝水，促进排便。
3、运动量过大：运动量过大会导致孩子出汗过多，肠道的水分减少，容易造成大便干燥，从而引起孩子便秘。家长应注意让其适度运动，适度的运动能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。
4、脾虚：在临床上，脾虚会导致大肠传导无力，引起便秘。针对这种情况，可在医生的指导下给孩子服用小葵花芪斛楂颗粒，具有健脾和胃、消食导滞的功效，能够有效缓解因气血不足、脾胃虚弱而导致的小孩便秘。
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