山药既是佳肴(如炒山药、山药炖鸡汤等),也是健脾益肾的的中药。其实,山药不仅能健脾益肾,还能“除臭”。将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭,坚持1周即可见效。
狐臭,是腋臭的俗称,主要的临床症状是以腋窝为主的褶皱部位散发难闻气味,本病明显影响患者的社会生活,严重者可以导致患者心理障碍。西医主要依靠手术治疗。中医则称腋臭为“体气”、“狐燥”、“狐气”。多与先天有关,后天因过食辛辣厚味之品也有影响。山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经,《本草纲目》概括其有“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”五大功用。