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严重失眠这种不良症状的出现，虽然不至于要人命，但是夜不成寐的感觉，是非常难受的，建议最好先调整一下自己的心态，加强身体锻炼，这样子就可以改善睡眠质量了。如果无效的话，再借助药物来进行治疗也不迟，比如失眠药就是一种治疗方法。
现实生活之中，由于生活压力太大，或者其他的原因，很多患者都出现了严重的失眠，给他们带来了严重的精神困扰，十分不利于提高生活质量，那么，对于严重失眠这种不良症状来说，应该如何处理呢？下面让我们了解一下吧。
对于严重失眠这种不良症状，首先，建议患者保持一颗乐观的心态，用豁达的心境，去面对眼前的一切烦恼。通常来说，很多患者失眠，都是因为想得太多，却无法想得通，而引起的。
此外，建议患者一定要加强体育锻炼，需要知道，体育锻炼是能够促进，身体的血液循环的，再者运动过后，人体就会产生疲劳感，有助于睡眠。由于睡眠对大脑的抑制性，通常都是在运动中形成的，体力疲劳这种方式，有助于这个抑制性的产生。
一般来说，如果失眠不是到了，非吃药不可的地步，建议不要乱吃药，因为很多安眠药，都是有比较大的副作用的，如果产生了药物依赖，便很难戒得掉了。
如果非吃药不可，那么建议患者可以吃一些芝宁多糖，这种药物具有的，有效成分的含量是非常高的，而且食用也是非常方便的，通常在临床上，用来改善人体的神经衰弱、失眠以及、食欲不振等不良症状。
考虑到失眠，通常都是由于神经衰弱所引起的，所以治疗失眠，通常要从精神层面以及生活习惯，这两个方面去调整，从而改正患者的失眠习惯。
其实，一般来说，睡眠质量，是不能够按照睡眠的时间长度，来计算的，睡眠多少其实可以不按睡觉的小时来算，要按具体睡眠状态来算，也就是按睡眠质量来算。
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用于治疗勃起功能障碍时，他达拉非片需要在同房前半小时服用，同时患者在服用后短至16分钟，长达36小时以内，阴茎的勃起功能以及进行性生活的能力都有较好的改善。
他达拉非属于5型磷酸二酯酶抑制剂，能通过抑制磷酸二酯酶，使阴茎海绵体松弛，海绵窦充血，帮助男性勃起和维持勃起。他达拉非片在治疗上起效较快，药效较好，具有良好的耐受性和安全性，且适用于任何年龄段，且患者一般不需要空腹服用。
除服药物外，建议勃起功能障碍患者建立良好的心理状态，保持身体健康，不要焦虑，对疾病恢复有帮助。
张岳阳 | 主治医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
他达拉非片属于磷酸二酯酶5抑制剂，是治疗勃起功能障碍的常用药。
他达拉非的作用原理是当受到性刺激时，神经末梢和内皮细胞会释放一氧化氮，一氧化氮会刺激平滑肌细胞合成环磷鸟苷，环磷鸟苷会导致平滑肌松弛，增加阴茎海绵体血流，从而增强勃起功能，改善男性勃起功能障碍。
他达拉非片相对于其他5型磷酸二酯酶抑制剂类药物，有不限年龄、见效快、持续时间长的特点，还可以与食物同服。
但是要注意，患者在服用他达拉非片时，不要与硝酸盐类药物同服，如硝酸甘油、硝酸异山梨酯等。
张岳阳 | 主治医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
吃他达拉非片可以喝酒，但不建议喝的过多。
他达拉非片是临床上常用的治疗勃起功能障碍的药物，属于5型磷酸二酯酶抑制剂，可通过抑制磷酸二酯酶5，增加环磷鸟苷，松弛平滑肌，使血液流入海绵体，而增强勃起功能及阴茎勃起硬度和性生活时间，起到改善男性勃起功能障碍的作用。
相对于其他5型磷酸二酯酶抑制剂类药物，其具有良好的耐受性和安全性。在服用上，他达拉非片的吸收率和药物效果一般不受食物的影响，可以与食物同服，适度饮酒后也可以服用。
张岳阳 | 主治医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
他达拉非只用于改善勃起障碍，对于延长时间没有直接作用。
他达拉非属于磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，能通过抑制海绵体内分解cGMP的5型磷酸二酯酶来增强一氧化氮。当性刺激引起局部一氧化氮释放时，他达拉非片PDE5可增加海绵体内cGMP水平，松弛平滑肌，血液流入海绵体，而增强勃起功能，改善勃起功能障碍。并且，他达拉非的耐受性和安全性良好，能使患者在短时间内提升硬度，改善性生活质量。
如果想要延长时间，病理性因素导致的射精障碍，可在医生指导下使用利多卡因等局部麻醉药。此外，建议患者注意休息，合理安排时间。
张岳阳 | 副主任医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
阳痿可通过改善生活方式、口服药物等方法治疗。
阳痿也就是人们常说的勃起功能障碍，与心理压力密切相关，如紧张的夫妻关系、焦虑的心理状态等，要学会进行自我调节和缓解压力。同时，男性患者要戒烟戒酒，多锻炼身体，不要久坐，保持良好、健康的生活习惯。
此外，患者还可以通过药物进行治疗，选择5型磷酸二酯酶抑制剂，如他达拉非片，该药通过改善患者的血管内皮功能，增加海绵体血流灌注，从而提高勃起硬度，具有良好的耐受性和安全性，有效改善阴茎勃起硬度，提高性生活时间。
张岳阳 | 副主任医师 | 中国中医科学院望京医院 | 男科
2023-02-02
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