每次在换季的时候，人总是会出现一些应激反应，尤其是夏天过度到秋天的时候，一下子天气变得干燥，很多人因为水分变少了，体内毒素堆积的多，就有一些上火，一旦人上火就会有各种风热感冒，甚至是温病发热的情况，不仅非常难受不说，还很难好。但是想要缓解这一问题，我们就可以多服用一些中药来清热解毒，那这些中药又有哪些呢？
1、金银花
说到清热解毒，一定不能够忘记的就是金银花。金银花品性上是属于味归经，主治的功效有清热解毒和疏风散热，大多用于喉咙发炎或者是热毒血痢，风热感冒以及温病发热等。服用的量通常都是煎熬，煮水六到十五克差不多，在生活里面绝对是清泻散热的佳品。不过如果是品位比较虚寒的人，还是不要饮用。
2、连翘
连翘其实在生活里面非常常见，主治的功能有消肿散结，清热解毒，还有疏散风热，经常用于风热感冒，温热入营，以及神昏发斑，或者是乳痛，热淋涩痛等问题，这位药材在中药上是非常常用的一味良药，不过因为它的性味归经是属于小肠经品性偏寒，所以同样是脾胃比较虚寒的人不太适合。
3、穿心莲
说起穿心莲应该大家都知道，很多家里的老人有这方面的经验和知识，经常会在换季上火的季节里，自己出去挖点穿心莲回来煮一煮着喝，他主治的功能是凉血，清热解毒，消肿。多用于感冒发热和口舌生疮，甚至是喉咙肿痛，蛇虫咬伤等毛病。虽然他能够发挥很多的功效，但是并不适合长期服用。
清热解毒的药材有很多，但是在这方面的知识储备不是特别丰富的时候，千万不可随意盲目用药，还是要听从专业医师的嘱咐。
