咳嗽有痰症状大多数较轻微，吃药能够加快病情好转的速度，但是人体自我修复达到痊愈的效果要高于吃药。因此通过调整作息，养成规律健康的生活习惯，在饮食上注意拒绝辛辣刺激类的食物，以少油少盐的清淡饮食为原则，长期坚持下去定能达到不吃药咳嗽有痰还能好转的效果。
咳嗽有痰作为一种常见的症状，主要是因为呼吸道感染导致的，或者是感冒引发的并发症状。大多数症状较轻，持续时间较短，一般都可以通过药物治疗达到痊愈的目的，有的人自我修复能力较强，也能通过不吃药来缓解咳嗽有痰的症状，比如调整生活习惯或者是饮食结构。那么，咳嗽有痰不吃药会好吗？
一、咳嗽有痰不吃药会好吗
咳嗽有痰是常见的一种症状表现，大多数都是因为呼吸道受到病菌感染而引发的病症，一般都可以通过调整饮食结构或者是生活习惯达到治愈的目的。比如多喝温水，不要熬夜，经常锻炼提高免疫能力等，这都能对有效治疗咳嗽有痰，不需要服用药物来达到治愈的效果。因此，咳嗽有痰不吃药会好。
二、缓解咳嗽有痰的方法
1.生活习惯
这主要指的是作息要正常，不能熬夜更不能“黑白颠倒”，这都会不利于咳嗽有痰的好转。而且还要注意不可以抽烟，否则这会影响呼吸道，导致咳嗽有痰的症状进一步加重。特别是针对因着凉引发的咳嗽有痰，要注意保暖，以免病菌扩散加重病情，通过长时间规律健康的生活，一定可以减轻咳嗽有痰的症状。
2.饮食方面
咳嗽这类疾病大多数都会伴随着咽喉疼痛，在饮食上要注意不能吃凉的、辣的或者是油腻性的食物，比如辣椒、油炸食品或者是冰镇饮料等，以及严禁喝酒。同时，多以清淡饮食为原则，少油少盐，多喝温水，还可以喝冰糖雪梨汤或者是蜂蜜柚子茶，这都能缓解咳嗽有痰的症状，达到不吃药病情也能好转的目的。
