健脾祛湿的方法有哪些 健脾胃去湿气的中成药
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脾胃虚弱、体内湿气过重时,可以辨证应用补脾益气、温中健脾、健脾开胃、行气化湿、益气健脾的中成药进行调理,改善因脾胃虚寒等引起的食欲不振、大便稀溏、四肢无力、胃脘胀痛、失眠多梦等不适症状。
生活环境潮湿,经常吃生冷寒凉的食物等,都可能会导致体内湿气加重,伴随消化不良、四肢酸软、腹胀、便秘、头晕脑胀等不适症状,此时可用一些健脾祛湿的中成药调理。那么健脾胃祛湿气的中成药都有哪些呢?
1、补脾益气的中成药
体内湿气重导致食欲不振、大便稀溏、四肢无力时,可以服用由人参、白术、茯苓等中药平配伍制成的补脾益气中成药进行调理,可以益气健脾、渗湿止泻,缓解腹胀、消化不良等不适症状。
2、温中健脾的中成药
脾胃虚寒导致四肢冰凉、恶心呕吐、腹痛、腹泻时,可以服用由党参、白术、甘草等中药制成的中成药,温中健脾,从而缓解不适症状。
3、健脾开胃的中成药
脾胃虚弱导致食少便溏、胃脘胀满的时候,可以应用一些健脾开胃的中成药进行调理,也可以促使这些不适症状尽快缓解。
4、行气化湿的中成药
因为脾胃虚弱、湿气重导致胃脘胀痛、恶心呕吐、嗳气等症状的时候,可以应用行气化湿的中成药进行调理,也能起到健脾和胃、缓解不适的作用。
5、益气健脾的中成药
因为心脾两虚导致失眠多梦、心慌气短、头晕头痛、食欲不振、浑身无力等时,可以应用益气健脾、养血安神的中成药进行调理,也能起到不错的效果。
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