很多人都有气血不足以及肾阳不足的情况,可以根据具体的情况应用一些中药配方来调理。补气血的中药配方是左归饮,四君子汤以及归脾汤;补肾的中药配方是红参鹿茸酒以及白术地黄酒。
虽然现在生活条件好了,但是由于饮食不注意以及生活习惯不良,很多人都存在着气血不足以及肾虚等症状。这对身体健康有着比较大的危害,也容易降低身体的免疫力,以至于患上各种疾病,中医建议用中药来调理。那么补气血补肾的中药配方有哪些?
一、补气血的中药配方
1.左归饮:准备熟地9~30克左右,山药以及枸杞子各6克,炙甘草3克,茯苓4.5克,山茱萸3~6克。将这些中药材煎汤服用,可以起到益气健脾以及滋补气血的功效。
2.四君子汤:四君子汤是由人参、白术、茯苓各9g以及甘草6g熬制成的一种中药汤剂,是非常好的一种补益剂,具有益气健脾的功效,可以快速的补充身体的气血,有效的缓解,因为气血不足所导致的面色萎黄,语声低微,气短乏力等症状。
3.归脾汤:准备白术、当归、白茯苓、炒黄耆、龙眼肉、远志、炒酸枣仁、人参各5克,木香3.5克,炙甘草3克。将以上的这些中药材加入生姜和大枣,加水煎服,可以起到养血安神,补心益脾的功效,是非常好的一种补气血的中药配方。
二、补肾的中药配方
1.红参鹿茸酒;准备红参、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各30克,韭菜子60克,海马15克,鹿茸9克,炙海狗肾一对,白酒1000毫升。将这些中药材捣碎放在容器当中,然后加上白酒密封,一个星期之后过滤去渣即成。每天晚上临睡之前喝30毫升,可以改善阳痿不举,腰膝酸软等症,补肾壮阳的效果非常的明显。
2.白术地黄酒;准备土炒白术、青皮、生地黄、姜炒厚朴、姜炒杜仲以及微炒破故纸、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香、肉苁蓉各30克,再就是准备炒香的黑豆60克,青盐15克以及白酒1500毫升。将所有的中药材研磨成粉末,放在容器当中,然后加上白酒浸泡密封10天左右,过滤去渣即成。这个方法能够补肾健脾,每次空腹温服15~30毫升,早晚各服一次,可以改善男性的肾功能。