中药渣可以泡脚吗

发布时间：2022-09-27 11:21 来源：博禾医药

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中药渣可以用来泡脚，中药渣中含有一部分药物成分通过泡脚，可以完全吸收药效，而且泡脚本身就是一种养生的治疗方法。但是最好在晚上睡觉之前泡脚，泡脚的时间不要超过20分钟，以免影响药效。

很多人在服用中药的时候都会直接将中药渣丢弃，但实际上中药渣还有很多种用处，例如很多人会选择用中药渣泡脚。但是也有一些中药渣本身就有毒性反应，这类中药渣则不适合用来泡脚，大多数中药渣都可以二次利用，那么中药渣可以泡脚吗？

一、中药渣可以泡脚吗

中药渣可以用来泡脚，中药中的大部分药物成分都在熬好的药汤里，但还有一小部分药物成分在中药渣中，可以通过脚的血管进行吸收，还可以达到滋补的作用。用中药渣泡脚最好是在晚上，泡脚的时间不要太长，应该控制在20分钟左右，因为时间太长水温会降低，而且药效也会减弱。用中药渣泡脚可以将中药里的成分渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，不仅可以促进血液循环，而且还可以调理身体，改善体质，治疗多种疾病。

二、中药渣泡脚的好处

1.对症有效

大多数人都需要通过中药治疗自身的疾病，而残留的药渣对疾病同样会有效果，通过内外兼治，可以将药效发挥到最大，对自身的疾病会有更多的好处，而且泡脚本身就是调理身体的一种方法。

2.消毒杀菌

中药中有很多成分都具有杀菌消炎的效果，用中药渣泡脚可以杀死逐步的细菌，而且还能清除污垢，抑制细菌的生长。

3.刺激穴位

人的足部有很多穴位，通过中药渣泡脚可以有效的刺激这些穴位，不同的药物可以发挥不同的功效，比起直接用热水泡脚会更加有意义。例如用活血类的中药渣泡脚，可以促进血液循环，使人体的气血遍布全身；用安神类的中药渣泡脚可以缓解疲劳、安神镇静。

二、中药泡脚的注意事项

1.忌心血管疾病患者泡脚

泡脚的时候水的温度过高会导致人体的血管扩张，从而加快血流速度，所以心血管疾病的患者建议不要泡脚，以免使病情更加严重。

2.忌脚部有伤口者泡脚

如果患者的脚部有伤口，则应该尽量避免碰水，如果泡脚可能会使伤口感染、化脓更加严重。