许多中药都有滋补阳气的效果，所以阳气不足的人可以适当的服用这类中药调理身体，比较常见的有杜仲、淫羊藿、菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等，这些中药基本上都可以用水煎服。
阳气不足的人会有精神萎靡，记忆力减退，面色萎黄，浑身疲乏无力等症状，严重时女性可能会出现闭经，男性会有阳痿，遗精等症状，此时需要及时的补阳气，调理身体。有许多中药都有很好的补阳作用，那么，补阳气的最有效的中药有哪些？
1、杜仲
杜仲是人们比较熟悉的一味壮阳中药，适当的服用可以补肝肾，强筋骨，对于安胎也有一定的效果，一般是水煎服就可以。
2、淫羊藿
这味中药也能起到很好的补肾壮阳，强筋健骨，祛风除湿的作用，一般水煎服就可以起到补阳气的作用。但是要注意有潮热汗出，盗汗等阴虚火旺症状的人不可以服用，以免导致病情加重。
3、菟丝子
适量的服用菟丝子可以起到补肾益精，养肝明目，固肾止泻的作用，如果因为肾阳不足导致腰膝酸软，阳痿，早泄，头晕，食欲不振，消渴等症状时，都可以用水煎煮这味中药服用，能起到很好的调理作用。
4、巴戟天
巴戟天的补肾壮阳功效和淫羊藿相似，它除了可以有效的治疗肾阳不足之外，对于肝肾不足，风湿疾病等也有很好的治疗作用，可以用水煎煮服用，也可以用白酒浸泡饮用。
5、肉苁蓉
它可以补肾阳，益精血，是一种药理比较缓慢的滋补药，对于老年人的肾阳不足，肠燥便秘等症状有更好的调理作用，一般用15克左右加水煎服就可以，如果单独用这味中药，最大的剂量可以增至到30克。
6、鹿茸
鹿茸的补肾阳，益精血，强筋骨的效果也很好，可以研成粉末吞服，也可以制成药丸服用，可以缓解肾阳不足的问题。但是服用这味药物时，应该从小剂量开始，以免导致升阳过度，出现头晕目眩，流鼻血等症状。
