最近掉头发特别厉害的原因主要包括食物及营养代谢因素、精神因素、疾病因素等。
1、食物及营养代谢因素：若患者出现偏食引起营养不良，或出现消化不良而导致营养吸收不均衡，可影响头发的正常生长，造成头发脱落或发白的现象。蛋白质缺乏、食糖或食盐过量、缺铁缺锌、摄入过量的硒等，能导致营养吸收不良或营养代谢障碍，也可成为掉头发特别厉害的原因。
2、精神因素：若患者长期处于负荷工作、严重失眠、精神压力过大等状态，容易造成神经功能紊乱，使毛细血管一直收缩，从而导致毛囊未能得到充足的血液供应，出现头发频繁脱落的症状。
3、疾病因素：从中医的角度上看，肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落。若患者出现肾虚便会造成其精血不足，精血不足可导致头发营养供应不良，引起头发脱落。肺主毛皮，肺功能的强弱，可直接影响氧气吸入，废物排出，以及机体内的营养供应。若患者出现肺损则皮毛失养，引起脱发。
最近掉头发特别厉害的患者，可在医生的指导下口服中药进行调理，比如敬修堂养血生发胶囊，它具有补益肝肾、养血祛风的功效，可以运用中医的理念，由内而外，调养防治脱发。同时还需尽量保证每日蛋白质和维生素的摄入，确保足够的营养供应，还要注意调节自己的情绪，保持心情愉悦和充足的睡眠，以促进头发的生长。
