抑制食欲的中药较多,效果比较显着的主要是决明子荷叶方,同时也可以用水煎制川芎玫瑰香附方,或者在平时经常泡制枸杞子茶。另外,还可以使用山楂和陈皮煎制方剂服用,茵陈首乌方和番泻叶枳壳方也可作为备选。
食欲过于旺盛并不是一件好事,长时间下去极有可能会导致体重大增,身体变得十分肥胖,所以为了保持苗条纤瘦的身材,最好是采取措施进行控制。此时建议可服用一些中药方剂帮助调理食欲。那么抑制食欲的中药主要有哪些呢?
1、决明子荷叶方
抑制食欲可以服用决明子荷叶配方,决明子和荷叶都具有缓解食欲旺盛的作用,而且有助于消脂减肥和润肠通便,能够让人们保持理想体重。因此可以在平时经常用两种中药材煎水服用,能够有效改善胃热型肥胖人士的症状。
2、川芎玫瑰香附方
川芎玫瑰香附方也具有减肥瘦身和抑制食欲的作用,尤其是适合暴饮暴食的朋友。同时该款配方还可以帮助调理女性月经,改善失眠多梦和情绪低落等症状。所以最为适合由于肝郁气滞所致的肥胖。
3、枸杞子茶
枸杞子不仅仅具有养肝明目和补肾益肾的作用,而且也可以有效降低食欲。建议可取枸杞子30克,用沸水冲泡之后饮用。最好是每日早晚各服用一次,连续服用一个星期,必要时可坚持服用一个月,体重下降会非常明显。
4、山楂陈皮方
山楂和陈皮有助于控制食欲,并能消食除积。具体可以取山楂250克、陈皮50克,如果想要收到更为显着的疗效,还可以在方中加入干荷叶100克和浙贝母100克,研磨成细末状之后用开水冲服即可,也可以直接用水煎服,每日服用两次,以一个月为一个疗程。
5、茵陈首乌方
茵陈可以起到抑制食欲的功效,搭配首乌能够调理肠胃功能。故在食欲过于旺盛的人,就可以用水煎制由茵陈和首乌组成的方剂,且可以加入适量金樱子、黄精和生山楂等中草药,疗效会更加显着。
6、番泻叶枳壳方
番泻叶有润肠通便的功效,可控制食欲,可以取番泻叶和枳壳各10克,研成细末之后用开水冲服。但要注意番泻叶可能会导致腹泻,故不能长期性服用。