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诊断失眠的标准是什么 失眠的症状都有哪些

发布时间:2022-11-18 10:57 来源:博禾医药
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我相信在我们的生活中总会遇到很多的困扰,所以失眠到来也是非常正常的现象,但是如果我们不积极调整心态,还是沉浸在痛苦中无法自拔,这样就会造成更加严重的疾病,影响我们的健康,那么下面我们就来看看失眠服药后的症状有哪些?

1、入睡困难:相信这个大家应该都是比较的了解的,睡不着,是失眠最为常见的症状。一般来说,超过30分钟仍不能入睡,就认为是“入睡困难”。借助地西泮(安定)等药物入睡,由于耐药性以及对久服安眠药后果恐惧的缘故,时间一长也往往效果不好。患者入睡前思想繁杂,情绪焦虑,肌肉紧张,因而入睡的潜伏期相应延长。

2、易醒及醒后难以入睡:对于失眠症患者来说,会经常性的在睡眠种被吵醒,也就是常说的浅眠,并且醒后很难入睡。主要由于大脑皮层的警惕水平过高,浅睡眠时间长,因此在睡眠周期的慢波阶段及快波阶段较易醒。一般来说,再入睡往往需要30分钟以上的时间。由于中途转醒,再入睡需要花掉一定的时间,一方面总睡眠时间偏短,一方面睡眠质量下降,因此患者感到似睡非睡,睡眠质量较差。

3、早醒:这里所讲的早醒,也被很多的朋友成为“终点睡眠”这种说法是相对于入睡困难“起点睡眠”而言的。一般认为,醒转时间比平常提前2小时以上,即为早醒。

所以希望大家都能积极调整自己的心态,争取早日恢复健康,如果失眠已经非常严重了,就要去医院进行检查,多做些心理治疗,就能早日恢复了。

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