减肥，这个词语应该对于很多人都不是陌生的，现在的人越来越注重身材，所以减肥也成了很流行的一个趋势。减肥的方式有很多，中医当中，也是有减肥的中药配方的。比如山楂、决明子等。
有一个爱美的心是很正常的，但是减肥不是一朝一夕的事情，减肥也不是一件很容易的事情，更不能相信偏方随意的减肥，最后减肥没成还把身体搞差了就得不偿失了。所以，要合理的减肥。其实，在中医这一方面来说，有很多中药配方是对减肥能够起到很大的促进作用的，而已还不伤身体，那么减肥的中药配方都有哪些呢？
中医讲究辨证论治，其认为肥胖的原因有很多，多与个人体质有关，有着气滞湿阻、气虚痰湿、湿热内蕴等诸证，因此可供选择的药物配方也不一样，湿热、气滞者要慎用滋补之品，气虚者要慎用清热、行气之物，这些都是根据辨证来决定的，万不可私自用药。目前中医可以用来辅助减肥的方法有很多，像中药、针灸、拔罐、推拿等，但建议还需在专业医师的指导下进行。中药减肥瘦身汤的配方有决明子，山楂，车前子，何首乌，枳壳，还有陈皮和甘草，这七种食材可以说是在中药当中非常的常见的，尤其是决明子，对于减肥就是有很好的效果，另外何首乌对身体也是非常有帮助性的作用，所以这七种配方结合在一起，是可以起到一定的减肥瘦 脸的作用。知道了配方以后，下面就是具体的熬制过程，一般来说中药的熬制都是有一定的技巧的，首先就是先加入一些凉水，然后大火烧开，烧开以后再转为文火慢慢熬制，等水的含量剩下一碗的时候，然后去掉渣子倒出汤水，趁热饮用就可以，中药的熬制必须要遵循这个技巧，这样，他的一些营养成分才不会流失。
对于中药来说可以说是博大精深的，所以说，在选用中药进行一些减肥或者瘦身的时候，食材的选择方面尽量的要多参考一些老中医的意见，不可以自己盲目的用药，否则，对于身体也是会有一定的副作用的，那么那个时候可能就会得不偿失的结果。
